心如明镜(意识放在自己平静心上,不把意识放在别人身上,产生过多纠缠,则静心定神)
心脱离食物,情欲,需求等欲念。不被拉走,闭目可入定。
大日当空,照亮一切(当精气神足,你眼前的性光出现,身体空无,显示大光明时,自然清醒入定出神,真神一出,身形大光明之躯也。)
心系虚无(虚心静神,观照一切。)。
见相而不着一切相(练虚合道)。
……
内视要点:
意识之光,心充满光明,也让天地之光照进去。
意识观自己,守自己,精神内守,凝聚神识之光,让自己充满光。
心照自己,心照天地,则天目内视开(智慧之光,照灭一切黑暗,恐惧和抗拒的,未知的,也就是不要害怕黑暗,粉碎眼前黑暗虚空,粉碎虚空,让自己充满光。)
心闭眼则肉眼。(只能看见自己想看见的,看不见自己不愿意看见的,未知的。
需要虚心静神,和愿意学习新事物和接收新事物,新观念的心态一样。)
心睁眼,则第三眼开。(智慧之光照亮一切光明和黑暗,想见的,和不想见的,都去看见,则照见一切事物的本质,一切众生心念。照见时空过去,现在,未来。初步照见,可见的范围越来越大)
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