菜。 一个月的时间，宁娜的变化，还是挺大的。 现在宁娜虽然没有生孩子前那么胖了，但是现在的身材，还是很有肉的。 一米七多的个头，体重现在已经是要比自己生孩子之前胖了三十多斤。 不过宁娜有一点很高兴，那就是自己肚子撑的这么大，没有留下妊娠纹，这一点还是挺开心的。 还有就是，现在宁娜其实已经瘦了很多了。 刚生完孩子的时候，宁娜的体重可是更高的。 现在已经瘦了很多了。 宁娜今天有没有特别的放纵去吃很多。 适可而止，然后吃饱了之后，还需要锻炼身体。 当时叶小天弄的那个健身房，现在倒也算是派上了用场。 吃饱了后，宁娜就对叶小天说道。 “...

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